stress management

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¿como combatir y controlar el estres?

1w ago
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Si quieres saber como combatir el estres te invito a ver este video. En el explico varias tecnicas efectivas que te enseñaran a como controlar el estres. Tan pronto estes consiente que estas siendo afectado (a) por los sintomas del estres, puedes poner en practica algunos de estos tips. Ya sea estres laboral o estres emocional, este video te ayudara. Asi mismo te invito a visitar mi pagina web http://www.alcanzatussuenos.com donde encontraras informacion que te va a ayudar a vivir mejor. Tambien puedes visitar mi pagina de facebook https://www.facebook.com/alcanzatussuenosconelvis/timeline o seguirme en twitter https://twitter.com/elvisdbeuses or instagram http://instagram.com/elvisdbeuses